पुरुषों के लिए सहजन 12 लाभ : Drumstick Benefits For Male
आजकल कि बदलती हुई जिदंगी और बढ़ती हुए बीमारियों कि वजह से सब के स्वास्थ्य में नकारात्मक प्रभाव देखने मिलता हैं। और खास कर के ये बीमारियों से पुरषों के …
Food & Nutrition
गठिया बाई में सहजन के 8 फायदे : Benefits of Eating Drumstick in Hindi
सहजन जिसका वैज्ञानिक नाम मोरिंगा ओलिफ़ेरा (Moringa oleifera) है और इसे अंग्रेज़ी में ड्रमस्टिक ट्री (Drumstick tree) कहते हैं यह शारीरिक बीमारियां भागने में अहम् भूमिका निभाता हैं खासकर गठिया …
प्रेगनेंसी में अनार खाने के 10 फायदे और 9 नुकसान : Anar Khane Ke Fayde Aur Nuksan Pregnancy
प्रेगनेंसी का समय एक महिला के जीवन का सबसे सुखद और बहुत खास होता है। और यह पल सबसे रोमांचक और यादगार होता है, इस समय माँ बनने का सफर …
केला खाने के 12 फायदे और 15 नुकसान : Banana Benefits And Side Effects In Hindi
केला” जिसे हम लोग “Banana” के नाम से भी जानते है। क्या आप जानते है कि केले में कई प्रकार के पोषक तत्व होते है जैसे कि पोटैशियम,विटामिन सी, विटामिन …
पका हुआ कटहल खाने के 8 फायदे : Paka Kathal Khane Ke Fayde
कटहल, जिसे अंग्रेजी में ‘Jackfruit’ कहा जाता है, एक बड़ा पेड़-पौधा है जो दक्षिण एशिया के उच्च तापमान और उच्च वर्षा क्षेत्रों में पाया जाता है। इसके फल का वजन …
अखरोट खाने के फायदे और नुकसान : Akhrot Khane Ke Fayde Aur Nuksan
अखरोट एक स्वास्थ्य का खजाना है जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने में मदद कर सकता है। ये आप सब को मालूम है लेकिन क्या आपको पता …
गाजर खाने के 13 अद्भुत फायदे
आपने सुना होगा कि “रोज एक गाजर खाएं, डॉक्टर को भगाएं!” यह कहावत न केवल हमारे देश में बल्कि दुनियाभर में चर्चा का केंद्र बना हुआ है। गाजर, जिसे समृद्धि …
कच्चा आंवला खाने के नुकसान: ये लोग भूलकर भी ना करें सेवन
सभी लोग आंवला का सेवन करते हैं, शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसे आंवला खाना पसंद ना हो. खासकर सर्दियों के मौसम में आंवला का सबसे ज्यादा सेवन किया …