अकेलापन है तो क्या करें : Akelapan Dur Kaise Kare
व्यक्ति के जीवन में कभी ना कभी अकेलापन जरूर मेहसूस होता हैं। और अकेलापन की वजह से तनाव, डिप्रेशन और नकारात्मक विचार आते रहते हैं। अकेलापन एक तरह की खराब …
Mental Health
एंग्जायटी को कैसे खत्म करें : Anxiety Ko Kaise Khatam Kare
एंग्जायटी जिसे सरल शब्दों में कहें तो यह एक प्रकार कि मानसिक हलचल हैं,यह एक खरनाक मानसिक स्वास्थ्य के लगती बिमारी हैं । जिस का शिकार बच्चें से लेकर बुजुर्गों …
एंग्जाइटी के 20 लक्षण और 11उपाय : Anxiety Ke Lakshan Aur Upchar
एंग्जायटी एक गंभीर मानसिक स्थिति हैं। जो हर किसी को कभी ना कभी अपने जीवन में होती रहती हैं। आज के टेक्नोलॉजी वाले युग में भागदौड़ इतनी बढ़ गई हैं, …
डिप्रेशन के शुरुआती 7 लक्षण क्या है : Depression Ke Kya Lakshan Hai
डिप्रेशन एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। डिप्रेशन को हिंदी में अवसाद के नाम से भी जाना जाता हैं। …
उदास मन को कैसे खुश करें: Udas Man Ko Kaise Khush Kare
आप सभी ने अपनी जिंदगी में कई बार उदासी का सामना किया होगा और ये उदासी आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं और इसके कारण आपको कई सारे नेगेटिव …
Disease x virus in hindi : होगी 10 करोड़ लोगो की मौत
डिजीज एक्स (Disease x virus in hindi) एक ऐसी बीमारी है जो अभी तक अज्ञात है, लेकिन विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का मानना है कि यह भविष्य में एक महामारी …
ओवरथिंकिंग के लक्षण : Overthinking Symptoms In Hindi
ओवरथिंकिंग एक मानसिक समस्या हैं जो कभी ना कभी हम सभी को होती रहती हैं ओवरथिंकिंग की समस्या आपको मानसिक रूप से बीमार कर सकती हैं। ओवरथिंकिंग की वजह से …
डिप्रेशन से बाहर निकलने का 13 उपाय : Depression In Hindi
आज के तेज़ और तनावपूर्ण जीवन में, डिप्रेशन एक आम समस्या बन गयी है जो लोगों को दबाव में डाल सकती है। यह मानसिक समस्या है, जिसमें व्यक्ति को खुशी …